基本：走り方編

今日は、タナカさんの特別講義。

テーマは、走り方。

走攻守の基本である「走る事」ですが、走る姿勢、

ダッシュなど基本を教えて頂きました。

ダッシュのスタート時は、前傾姿勢で走る！！

コツを教えて貰っただけで走りの違いがわかりました。

いつもは、転けそうなぐらい気持ちが先行してスピード感のない

タイシの走りも変わったようです。

忘れずに自分のものにして欲しいものです。

タナカ臨時コーチありがとうございました。